Coaching
Leistungsanalyse.
Damit Sie das Beste aus sich herausholen können.
Sie wollen Ihren Sport- und Ernährungszielen nicht länger hinterherlaufen, sondern Sie erreichen. Wir sagen Ihnen, in welchem Pulsbereich Sie Fett verbrennen, Ihre Leistung steigern oder ab wann Ihr Körper übersäuert.
Ein smartes System zur Stoffwechsel- und Leistungsanalyse, welches in wenigen Minuten anhand der Atemgase Ihren aktuellen Stoffwechsel- und Fitnesszustand ermittelt. Dank der automatischen Auswertung mit der uVida App erhalten wir Ihre Ergebnisse in Echtzeit. Gepaart mit unserer umfassenden Erfahrung können wir individuelle Ernährungs- und Trainingsempfehlungen direkt aussprechen. Und ganz klar: Die passen perfekt zu Ihrem Körper und bringen Sie effektiv ans Ziel.
Egal, ob Sie das Ziel Abnehmen oder Leistungsaufbau verfolgen, mit uVida gestalten wir Training und Ernährung so effektiv und individuell, ohne Ihren Körper zu über- oder unterfordern.
Wie oft sollte die Analyse wiederholt werden?
Die Anforderungen des Körpers an eine optimale Trainings- und Ernährungssteuerung verändern sich im Laufe der Zeit. Deshalb ist es empfehlenswert, die Messung ca. 3-4 Mal jährlich vorzunehmen.
So läuft die Analyse ab
- Die Leistungsanalyse erfolgt in einem ca. 10-minütigen Test auf dem Laufband oder Ergometer und wird an Ihren aktuellen Fitnesszustand angepasst.
- Über eine Atemmaske wird der komplette Atemgasstrom erfasst und kontinuierlich die Konzentration von Sauerstoff und Kohlendioxid in der Atemluft gemessen.
- Dabei ermitteln wir, in welchem Pulsbereich am meisten Fette verbrannt werden, wie die Leistung gesteigert werden kann und ab wann Muskeln im anaeroben Bereich übersäuern.
Preise für die Stoffwechselanalyse
Buchen Sie die Stoffwechselanalyse im Paket und erhalten Sie ein noch aussagekräftigeres Ergebnis – inklusive Preisvorteil.
| Leistungsanalyse pro Messung | 85,00 Euro |
| Leistungsanalyse, Stoffwechselanalyse, Bioimpedanzmessung | 175,00 Euro |
Was steckt in mir und wie hole ich das Beste aus mir heraus!
Zusammen finden heraus, was in Ihnen steckt.
