Training

Personaltraining.

Alles ist möglich: Solo-, Duo- und Triotraining. Vor-Ort und digital.

Wir nehmen Ihr Training persönlich. Wir wissen, wie wir Sie fordern und fördern und begleiten Sie mit langjähriger Erfahrung, viel Spaß und noch mehr Herzblut.

Auf die Plätze, fertig, los. Egal, ob allein, zu zweit oder zu dritt. Egal, ob Kraft, Ausdauer, Körperhaltung, Beweglichkeit oder Geschicklichkeit. Egal, ob Vor-Ort oder digital. Sie bringen den Willen und den Mut mit, sich Ziele zu setzen und zu verfolgen. Oder Sie entwickeln mit uns den Mut, sich Ziele zu setzen.

Damit es richtig losgehen kann, brauchen wir eine gemeinsame Basis. Die Kenntnis über den aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustand ist dabei essenziell und darum nehmen wir uns Zeit, Sie in einem persönlichen Gespräch kennenzulernen. Bringen Sie bereits Ziele mit, überprüfen wir diese gemeinsam und legen im Anschluss den Weg fest, der uns zur Zielerreichung führt. Diese Wege sind nie in Stein gemeißelt, sondern bieten genug Flexibilität, um Tempo rauszunehmen oder zu beschleunigen. Genauso individuell wie der Weg zu den gesteckten Zielen sind auch unsere Trainingszeiten und die eingesetzten Trainingsmethoden. Eins können wir festhalten: Es funktioniert.

Training – perfekt auf Sie angepasst.

Ich möchte ein Trainingsprogramm, dass sich flexibel an meinen Terminplan und meine Bedürfnisse anpasst!