EGYM & CORE Zirkel
Trainieren im EGYM&CORE Zirkel
Klassisches Gerätetraining neu gedacht: Effektives Training mit EGYM und Core-Stability
Minimaler Zeitaufwand, maximale Wirkung: Wir glauben nicht daran, stundenlang zu trainieren, um Ergebnisse zu erzielen. Unser Ansatz ist klar: Kurze, intensive Einheiten sind deutlich effektiver. Schon zwei bis drei wöchentliche Workouts im EGYM und CORE Trainingszirkel genügen, um Ihre Körpermitte zu stärken, Ihre Muskeln ganzheitlich zu trainieren und Ihre Fitnessziele nachhaltig zu erreichen.
EGYM: Smarte Technologie für maximale Ergebnisse
Mit dem EGYM-Zirkeltraining kombinieren wir modernste Technologie und personalisierte Fitnesslösungen. Dieses innovative Konzept ermöglicht es Ihnen, gezielt, effizient und strukturiert zu trainieren.
Mithilfe von Bio-Feedback, regelmäßigen Krafttests und individueller Belastungssteuerung erzielen Sie sichtbare Fortschritte – unabhängig von Ihrem Fitnesslevel.
Core-Stability: Die Basis für eine starke Mitte
Unser Core-Stability-Training ergänzt das EGYM-Programm perfekt. Hierbei werden durch komplexe Übungen ganze Muskelketten aktiviert, um Ihre Rumpfmuskulatur zu stärken.
Das Ergebnis: ein fester Bauch, ein beweglicher Rücken und ein knackiger Po. Egal, ob Sie Schmerzen im Rücken oder der Hüfte lindern möchten oder sich einen definierten Core wünschen – dieses Training ist die ideale Grundlage für Stabilität und Körperkontrolle.
Effektives Training – maßgeschneidert für Sie
Der Core-Stability-Trainingszirkel besteht aus sechs hochmodernen Geräten, die speziell darauf ausgerichtet sind, Ihre Bauch- und Rumpfmuskulatur gezielt zu trainieren. Ergänzend dazu profitieren Sie vom EGYM-Zirkel, der ebenfalls aus sechs Geräten besteht und ein effektives Ganzkörpertraining ermöglicht. Die digitale Präzision von EGYM sorgt dafür, dass Ihre Übungen optimal auf Sie abgestimmt werden und Sie Ihren Fortschritt in Echtzeit verfolgen können.
Starten Sie jetzt: Ihr Weg zu maximaler Fitness beginnt hier!
Nutzen Sie die Vorteile unseres effektiven und zeitsparenden Trainings. Vereinbaren Sie ein kostenfreies Probetraining und erleben Sie, wie Sie nachhaltige Ergebnisse erzielen können.
Kinder und Jugendliche
Unser Angebot für Kinder und Jugendliche zielt darauf ab, Bewegungsmuster zu verbessern, Haltungsschäden vorzubeugen und die Freude an Bewegung zu fördern. Ob nach Verletzungen, bei Fehlhaltungen oder einfach zur Unterstützung sportlicher Aktivitäten – wir begleiten junge Menschen.
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Sportler & Aktive
Betreuung von Einzel- und Teamsportlern in den Bereichen Therapie, Athletik und Training. Unser Angebot für Sportler & Aktive richtet sich an alle, die regelmäßig trainieren und ihre Leistung steigern, Verletzungen vermeiden sowie eine Balance zwischen Fitness, Regeneration und Gesundheit erreichen möchten.
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Gesundheitsbewusste
Sie legen Wert auf einen gesunden Lebensstil und möchten Ihre körperliche Fitness nachhaltig verbessern? Unser Trainings- und Therapiekonzept ist ideal für alle, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
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(Schmerz-)Patienten
Unser Angebot für Kinder und Jugendliche zielt darauf ab, Bewegungsmuster zu verbessern, Haltungsschäden vorzubeugen und die Freude an Bewegung zu fördern. Ob nach Verletzungen, bei Fehlhaltungen oder einfach zur Unterstützung sportlicher Aktivitäten – wir begleiten junge Menschen.
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